MEJORA TU POSTURA REALIZANDO ESTA SECUENCIA DE YOGA
. . . por Raquel Pérez De León ¿Cuántas horas al día pasas frente a tu escritorio? Ya sea por trabajo o estudio, muchas de nuestras actividades diarias las realizamos sentados. A ...VISTIENDO PARA LA OCASIÓN: ¿QUÉ USAR EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO?
por Andrea Bravo Nuestra manera de vestir refleja parte de nuestra personalidad, nuestros gustos y nuestra manera de vivir la vida. Por esto, es importante dedicar algo de tiempo a pensar qué colores y texturas ...NUTRICIÓN Y DEPORTE: MITOS Y REALIDADES.
Con tanta información a la mano sobre la alimentación y los deportes, es fácil confundirse sobre lo conveniente y no a la hora de escoger nuestros menús. Este artículo te ayudará a ...Decolonizing knowledge
In a rough context of war and seclusion, new forms of self-organization and socialization of knowledge have emerged in Palestine giving place to different ways of understanding how we can defy traditional ways of ...Las claves para lograr la dieta justa del deportista
La base esencial para alcanzar el éxito en el deporte radica en ser disciplinado en todas las áreas que requiere el cuerpo, es decir comer bien, descansar y llegar a la meta en ...Llénate de energía, practica yoga y aliméntate sanamente todos los días
Para liberarse del estrés es importante alimentarse sanamente y hacer ejercicio, sin embargo a veces la vida cotidiana no lo permite. Aquí algunos tips para una alimentación vegetariana además de ...
